pre-teen

Low Maturity

lisa.dailyyoga

Eclair

This is a FREE plugin of Daily Yoga.

 

Please install the main app 'Daily Yoga' before using this plugin:

Store link: <a><a href="https://www.google.com/url?q=https://www.google.com/url?q%3Dhttp://goo.gl/yuDqJ%26sa%3DD%26usg%3DAFQjCNEhQQuqR48sj0t9_cuhm5PwKY0fjQ&sa=D&usg=AFQjCNFPoOlxkgxW8RSE-XcwoekDXOwWhQ" target="_blank">http://goo.gl/yuDqJ</a></a>

★ Introduction ★

Compatible with both Smartphones and Tablets, Daily Yoga for Abs provides professional Abs building routine based on a total of 21 yoga asanas, with 3 training durations. We have demonstration videos and voice narration to guide you through the whole sequence. Sessions of 10 minutes, 15 minutes and 20 minutes are provided for varied training targets. 

How does Daily Yoga practice actually tone your abs?

Different from traditional training which emphasizes only to strengthen the surface layer of your muscles, Yoga practices focus on an all-around training with correct postures, healthy breathing and rational movement arrangement. When building your abdominal muscles, Daily Yoga has many extra benefits to help better your shape.

- As you are all the way engaging abs muscles to control your motion especially the move of your legs, both your abs and limbs will be toned.

- Abs yoga can nourish internal organs at the abdominal region including intestines, stomach, kidneys and so on. This will provide better digestion and excretion.

- Remember to coordinate deep breathing with every move for a better control of your body. In this case you attain intense concentration to achieve better effect. 

- Just like all yoga training, it helps you calm down and get rid of physical and mental stress.

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">Bu günlük Yoga ÜCRETSİZ eklenti.

 

Bu eklentiyi kullanarak önce ana app 'Günlük Yoga' kurunuz:

Mağaza linki: <a> <a href="https://www.google.com/url?q=http://goo.gl/yuDqJ&sa=D&usg=AFQjCNEhQQuqR48sj0t9_cuhm5PwKY0fjQ" target="_blank">http://goo.gl/yuDqJ</a> </a>

★ ★ Tanıtım

Akıllı telefonlar ve tabletler ile uyumlu, Abs Günlük Yoga 3 antrenman süreleri ile, 21 yoga Asanalar toplam dayalı profesyonel Abs bina rutin sağlar. Biz bütün dizisi boyunca size rehberlik edecek gösteri videoları ve sesli anlatım var. 10 dakika, 15 dakika ve 20 dakika oturumları antreman hedefler için verilmiştir.

Nasıl Günlük Yoga uygulaması aslında abs sesi nedir?

Kaslarınızın yüzey tabakasının güçlendirmek için sadece vurgulayan geleneksel eğitimden farklı olarak, Yoga uygulamaları, doğru duruşlar, sağlıklı nefes ve rasyonel hareket düzenleme ile bir all-around eğitim odaklanın. Karın kasları oluştururken, Günlük Yoga sizin şekli daha iyi yardımcı olmak için birçok ekstra faydası vardır.

- Eğer Hareket bacaklarınızın özellikle hareket kontrol etmek için her yolu çekici abs kasları gibi, karın ve bacaklarda hem tonda olacak.

- Abs yoga vb bağırsak, mide, böbrek ve karın olmak üzere bölgede iç organları besleyen olabilir. Bu daha iyi bir sindirim ve atılımını sağlayacak.

- Vücudunuzun daha iyi bir kontrol için her hareket ile derin nefes koordine etmeyi unutmayın. Bu durumda daha iyi etkiyi elde etmek için yoğun konsantrasyon ulaşmak.

- Sadece tüm yoga eğitimi gibi, bu sakin ve fiziksel ve zihinsel stres kurtulmak yardımcı olur.</div> <div class="show-more-end">

Daily Yoga for Abs

Daily Yoga for Abs uygulamasının en son sürümü